Cursus “grip op je leven met Mantelzorg”
De cursus ‘Grip op je Leven’ is speciaal ontworpen voor mensen zoals jij, met intensieve zorgtaken. Het biedt nieuwe inzichten en praktische tips om aandacht te blijven besteden aan je veerkracht, welzijn en zelfzorg. Onder leiding van ervaren begeleiders leer je hoe je de balans kunt vinden tussen de zorgtaken en tijd voor jezelf.
De cursus omvat tweemaal vijf bijeenkomsten van elk 2,5 uur.
Van maart t/m juni en van september t/m december 2026:
Bekijk hier de folder voor de cursus Grip 03 | start maart 2026 en Grip 04 | start september 2026
