Stoelyoga

Locatie: De Voorde, Voorthuizen

Mantelzorg

Senioren

Opbouwwerk In de buurt

Vrijwilligers

MaS | G€ldwijs

Stoelyoga
Stoelyoga is een praktische en toegankelijke vorm van yoga, perfect voor iedereen die op zoek is naar beweging en ontspanning, zonder op de grond te hoeven zitten. Tijdens de sessies voer je eenvoudige houdingen en ademhalingsoefeningen uit terwijl je op een stoel zit. Het is een geweldige manier om flexibiliteit en kracht te behouden, zelfs als je niet in staat bent om op de vloer te oefenen. Stoelyoga helpt om spanning te verminderen, de houding te verbeteren en je energie een boost te geven. Een ideale manier om tijdens de dag een moment van rust en beweging in te bouwen!

Wanneer: Elke dinsdag
Tijd: 09:15 - 10:15
Locatie: De Voorde, Jan de Jagerweg 50, 3781 BS Voorthuizen
Kosten: € 128,80 per persoon per jaar
Aanmelden vooraf: Ja
Meer informatie & contact: 0342-745004 of senioren@welzijnbarneveld.nl

Docent: mevr. P. Foeth